Sabar

Cours a la Planche (moyen-avancé) : Mercredi 20h00-21h30
tarif, Petites-Rames 3, 1700 Fribourg

Cours au Duplex (débutant) : jeudi 18h15-19h45
tarif, Route de Chantemerle 58D, 1763 Granges-Paccot 

La danse Sabar vient de la langue wolof, qui est la langue nationale du Sénégal. Apprendre la danse Sabar, c’est apprendre des mots. La danse Sabar fait partie intégrante de la culture sénégalaise. Elle comprend différents rythmes et a ses propres instruments. C’est une danse expressive, rythmique et dynamique. Les mouvements partent du sol et sont développés dans l’air (mains, bras et jambes). Un accent particulier sera mis sur le placement du corps, le travail sur l’axe, le centre, l’énergie et la respiration. Apprendre le Sabar permet de nourrir la conscience du corps, de développer son propre langage corporel, de s’exprimer.

Le cours de Sabar bénéficie de la percussion en live. Un coût supplémentaire de Fr 65.- est perçu pour le musicien au tarif de la Planche

Afro-contemporain

Cours a la Planche : lundi 20h00-21h30
tarif, Petites-Rames 3, 1700 Fribourg

Cours au Duplex : jeudi 19h45-21h00
tarif, Route de Chantemerle 58D, 1763 Granges-Paccot 

La danse afro-contemporaine reflète la danse et l’histoire de l’Afrique. La technique utilise surtout les contacts au sol et la colonne vertébrale pour se connecter avec la vie d’hier et d’aujourd’hui. Un accent particulier sera mis sur le placement du corps, le travail sur l’axe, le centre, l’énergie et la respiration.

Djembé

Cours a la Planche : vendredi 20h00-21h30
tarif, Petites-Rames 3, 1700 Fribourg

Les danses africaines au son du djembé

En Afrique de l’Ouest, les danses naissent dans les mouvements naturels et les rythmes de la vie quotidienne.
Ensemble, nous apprendrons les fondamentaux en danse africaine, la connection aux rythmes du djembé, la respiration, la circulation des énergies, de nos émotions et des vibrations du corps.
Nous entrerons dans la danse par les mouvements de la marche.

La parole et le sens la sonorité reflètent la nature de l’Afrique et nous donnent un sens dans le corps, les émotions et les sensations naturelles de toutes les vibrations qui nourrissent l’âme.

Le cours de Djembé bénéficie de la percussion en live. Un coût supplémentaire de Fr 65.- est perçu pour le musicien au tarif de la Planche.